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10だってあるよ 

運動

肩甲骨より三角筋

世界一伸びるストレッチ 作者: 中野ジェームズ修一 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2016/02/09 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る これ大げさな題ほど良くなかったんですけれども、 テレビでこの間やってたこれ…